Les astuces pour une alimentation saine et équilibrée chez les enfants difficiles
Si vous avez déjà vécu ce moment où votre enfant fait la grimace devant son assiette, vous savez combien l’alimentation saine et équilibrée chez les … Lire la suite
Apprendre à s’excuser en tant que parent
C’est tellement simple… que personne ne le fait. Combien de fois, en fin de journée, avez-vous pensé : « J’aurais dû m’excuser auprès de mes … Lire la suite
L’importance de l’hydratation chez l’enfant et les astuces pour y penser au quotidien
Essayez de ne pas hocher la tête à la fin de cet article… Vous pourriez vous surprendre à réaliser à quel point l’hydratation chez l’enfant … Lire la suite
Les mots qui blessent plus qu’on ne croit
« Vous voulez la pilule bleue ou la rouge ? » C’est un peu la question que l’on pourrait se poser chaque fois qu’on choisit … Lire la suite
L’art de dire non sans culpabiliser
Apprendre à dire non sans culpabiliser, c’est peut-être l’un des meilleurs cadeaux que vous pouvez vous offrir – surtout en famille. Vous voyez, dire non… … Lire la suite
Recettes faciles et saines à préparer avec les enfants
Cuisiner avec les enfants, c’est bien plus qu’une simple préparation de repas : c’est un temps précieux de partage, d’apprentissage et de complicité. Pourtant, il … Lire la suite
Prendre soin de soi quand on s’occupe de tout le monde
C’est tellement simple… que personne ne le fait. On parle souvent de prendre soin des autres, mais , ça paraît presque une mission impossible. Vous … Lire la suite
5 conseils parentalité autour des activités pour stimuler l’enfant à la maison
Je parie que vous ne ferez pas ça. Vous ne passerez pas vos après-midis à transformer votre salon en atelier créatif ou à vous plonger … Lire la suite
Les enfants veulent toujours des pâtes ? 3 variantes équilibrées
C’est tellement simple… que personne ne le fait. Combien de fois avez-vous entendu ou même prononcé cette phrase devant une assiette de pâtes, encore et … Lire la suite
Bien-être en famille : 3 rituels simples à instaurer
J’étais sceptique… jusqu’à ce que je le fasse. Installer des rituels simples en famille, ça semblait un peu théorique, presque ennuyeux. Pas très dans le … Lire la suite
Nutrition enfantine : ce que tout parent doit savoir
Au début, je pensais que la nutrition enfantine était juste une question de donner à manger sainement, un peu comme on suit une recette basique. … Lire la suite
10 minutes par jour pour retrouver un peu de paix
Vous vous demandez pourquoi prendre 10 minutes par jour pourrait réellement changer la donne dans votre vie, au milieu de ce tourbillon familial et quotidien … Lire la suite